例假期间拉肚子可能是激素水平变化引起的胃肠道功能紊乱、子宫内膜异位症、慢性盆腔炎、食物不耐受、功能性消化不良等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.激素水平变化引起的胃肠道功能紊乱

月经期间体内雌孕激素发生明显波动，可能会影响胃肠道平滑肌收缩和蠕动功能，导致腹泻。针对此病因引起的问题，可以考虑使用调节植物神经功能药物进行治疗，如谷维素片、维生素B6等。

2.子宫内膜异位症

子宫内膜异位症是指具有生长功能的子宫内膜组织出现在子宫腔与子宫体以外部位。当这些异位的内膜受到激素的影响而出现周期性的出血时，就会引发腹痛、腹泻等症状。患者可以在医生指导下服用非甾体抗炎药来缓解疼痛症状，常用有布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。

3.慢性盆腔炎

慢性盆腔炎是由内源性细菌感染所致的下生殖道感染性疾病，由于炎症因子刺激，会导致胃肠功能紊乱，进而出现腹泻的症状。对于由慢性盆腔炎引起的腹泻，可遵医嘱口服抗生素进行治疗，如阿莫西林克拉维酸钾片、盐酸左氧氟沙星胶囊等。

4.食物不耐受

若女性本身属于易过敏体质，在经期免疫力下降时，可能会诱发机体产生IgE介导的超敏反应，从而出现恶心呕吐、腹泻等不适症状。如果确诊为食物不耐受，应立即停止摄入致敏食物，并寻求专业营养师指导调整饮食结构。

5.功能性消化不良

功能性消化不良是一种常见的胃肠功能紊乱疾病，其发病机制尚未完全明确，但可能与胃肠动力障碍、幽门螺杆菌感染等因素有关。此时会出现上腹部不适、餐后饱胀感以及腹泻等症状。患者可在医生指导下服用促胃动力药，如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等，以改善症状。

建议关注月经周期中的身体变化，保持良好的个人卫生习惯，注意保暖，以免加重腹泻症状。必要时，可进行妇科检查、便常规和潜血试验以及血生化检查，以排除其他潜在的病理因素。