坐骨神经痛患者可以适当减少坐着的时间，但不能完全不坐着。

坐骨神经痛是由于多种病因导致的沿坐骨神经通路的放射性疼痛，常伴有肢体麻木、无力等症状。

长时间坐着会使坐骨神经受到压迫而加剧疼痛，因此需要适当减少坐着的时间以缓解症状。但完全不坐着可能导致身体疲劳，甚至影响日常生活，因此建议患者在医生指导下进行适当的活动和休息。

如果坐骨神经痛的症状得到明显改善或消失，则不需要卧床休息，但仍需避免剧烈运动和长时间保持同一姿势，以免加重病情。

针对坐骨神经痛，应避免久坐，尤其是对于需要长时间坐姿的工作人群，应注意适时站立活动，预防肌肉僵硬和血液循环障碍。日常生活中还应注意保暖，避免局部受凉，以免诱发或者加重不适症状。