哺乳期妇女需要补充钙片、维生素D、铁剂、叶酸和维生素B12等营养元素。由于哺乳期的特殊生理需求和营养需求，建议在医生或营养师的指导下进行补充。如果需要用药，应选择对哺乳影响较小的药物，并在用药期间密切观察身体反应。
1.钙片
哺乳期女性可以遵医嘱使用钙片来帮助身体储存足够的钙以供应母乳。对于患有高钙血症、高钙尿症的患者应禁用钙片。
2.维生素D
维生素D可促进人体对钙的吸收利用，进而达到补钙的目的。若产妇存在缺钙的情况，则可以在医生指导下服用维生素D制剂进行改善。注意不可长期过量服用维生素D，以免引起慢性中毒。
3.铁剂
铁剂通过增加红细胞数量来缓解贫血症状，在哺乳期间可能需要补充铁剂以满足自身及婴儿的需求。对于胃溃疡或十二指肠溃疡患者，应在医师指导下慎用口服铁剂。
4.叶酸
叶酸可用于巨幼细胞性贫血及其他巨幼红细胞性贫血。由于产后出血可能导致贫血，因此可在医生建议下适当补充叶酸。肾功能减退者，需慎用叶酸。
5.维生素B12
维生素B12主要用于治疗巨幼细胞性贫血。该物质能促进红细胞的发育和成熟，有助于改善贫血状况。注射用维生素B12时应遵循医嘱，不可自行增减剂量。
以上提及的所有药物均需在专业医生指导下使用。此外，哺乳期妇女应注意均衡饮食，保证充足的蛋白质摄入，如鸡蛋、牛奶等，以支持乳汁分泌和母亲健康。
