运动创伤中相对比较少见的损伤类型是肌肉拉伤。
肌肉拉伤通常由于剧烈运动时肌肉被过度牵拉而引起的微小撕裂或断裂。这种损伤可能导致局部炎症反应，引起疼痛和肿胀。典型表现为受伤部位疼痛、肿胀、淤血以及功能障碍。严重者可能出现活动受限甚至无法承重。
诊断肌肉拉伤可能需要进行体格检
查、MRI或超声波检查等。体格检查可发现肌纤维撕裂处压痛明显；MRI或超声波检查能够显示软组织损伤的程度与位置。治疗措施包括冷敷、压迫、休息和药物治疗。冷敷有助于减少肿胀，压迫可以减轻疼痛，休息帮助受损肌肉恢复，非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解疼痛和减轻炎症。
预防肌肉拉伤应避免突然增加运动强度，注意正确的运动姿势和技巧，并确保充分热身以减少肌肉紧张。
