腰椎间盘突出症是脊柱外科的常见病和多发病，通常是由于椎间盘出现退变或受伤等因素导致。患者出现腰椎间盘突出症时，保守治疗的方法主要有卧床休息、中医理疗、药物治疗、功能锻炼、牵引治疗等。

1、卧床休息：如果患者没有进行手术治疗，只是通过保守治疗缓解症状时，建议患者进行卧床休息，通常采用仰卧位或侧卧位，以硬床为宜，有利于提高关节稳定性，促进突出髓核回纳，减轻对神经根的压迫，从而缓解疼痛等症状;

2、中医理疗：患者进行保守治疗时，还可以采用中医理疗的方法进行治疗，包括针灸、推拿、拔罐等，可以缓解肌肉痉挛，减轻局部炎性反应，从而缓解疼痛等症状;

3、药物治疗：如果患者疼痛等症状较为严重时，可以使用非甾体抗炎药物进行治疗，如布洛芬、塞来昔布等，可以抑制前列腺素合成酶，使前列腺素合成减少，从而产生解热、镇痛、抗炎的作用。患者也可以使用外用药膏进行治疗，如消痛贴膏等，可以缓解局部疼痛。此外，患者还可以使用口服药物进行治疗，如甲钴胺、塞来昔布等营养神经的药物，以及美洛昔康、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药物进行镇痛治疗。同时，患者还可以使用外用药物进行治疗，如盐酸利多卡因等药物;

4、功能锻炼：在进行保守治疗的同时，患者还可以采用腰背肌功能锻炼，如小燕飞、游泳等，可以缓解对腰部肌肉的刺激，减轻局部炎性反应，从而缓解疼痛等症状;

5、牵引治疗：对于腰椎间盘突出症的患者，还可以采用牵引的方法进行治疗，将力通过牵引作用于突出部位，可以减轻局部的疼痛，而且可以使突出的椎间盘部分回纳，减轻对神经根的压迫。

若患者保守治疗效果较差，可以选择进行手术治疗，从而使腰椎间盘突出症的症状得到缓解。在日常生活中，建议患者多注意休息，避免劳累，注意腰部保暖，以免受凉。