自身免疫性甲状腺炎所致甲减可以通过甲状腺激素替代疗法、抗甲状腺药物、碘-131治疗、甲状腺切除术以及生活方式干预等方法进行治疗。

1.甲状腺激素替代疗法

通过口服合成甲状腺素药物如左旋甲状腺素钠片、甲状腺片来补充体内缺乏的甲状腺激素，根据医生指导调整剂量。适用于因自身免疫性甲状腺炎导致的甲减患者。

2.抗甲状腺药物

遵医嘱使用抗甲状腺药物如甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片以控制自身免疫反应，减少甲状腺细胞破坏。

主要用于自身免疫性甲状腺炎引起的甲减，在遵循医嘱的前提下长期服用。

3.碘-131治疗

在核医学科医师指导下接受碘-131放射性同位素治疗，通常为周期性口服胶囊形式给予。此方法适合对传统治疗无效或有禁忌者。需注意辐射防护及定期随访。

4.甲状腺切除术

在全身麻醉下由外科医生执行手术移除部分或全部甲状腺组织。主要针对大型结节、多发结节或疑似恶变的情况。术后需要监测甲状腺功能变化。

5.生活方式干预

改善饮食结构，增加富含碘的食物摄入量，并保持规律运动。对于轻度甲减症状具有一定的缓解效果，可作为辅助治疗手段。

自身免疫性甲状腺炎引起甲减时，应避免食用高纤维食物，以免影响甲状腺激素替代治疗的效果。同时，患者应注意休息，保证充足睡眠，避免过度劳累，以减轻身体压力，促进身体健康。