颈椎间盘突出通常不严重，但需要密切观察以防止病情恶化。

颈椎间盘突出主要是由于颈椎长期劳损、骨质增生等原因引起的，会导致颈椎管狭窄，进而引发一系列症状。虽然该病一般不会立即造成严重的健康风险，但仍需定期复查，监测病情变化，必要时进行手术治疗。

如果患者没有出现明显的临床症状，则不需要特别处理，注意休息即可。

在日常生活中，应注意保持正确的坐姿和站姿，并避免长时间低头玩手机或看电脑，以减少颈部负担。此外，还应适当增加户外运动时间，有助于增强颈部肌肉力量，预防疾病的发生。