三角韧带损伤多久能走路锻炼身体

三角韧带损伤后具体恢复时间取决于损伤严重程度，严重程度不同，恢复时间也不同。

三角韧带损伤是指三角韧带的撕裂或断裂，是踝关节常见的运动损伤，需要在医生的指导下进行治疗。轻度三角韧带损伤患者在4-6周可以开始负重行走，因为韧带损伤程度较轻，未伴有骨折，未影响关节的稳定性，因此恢复较快。重度三角韧带损伤患者需要6-8周或更长时间才能开始负重行走，因为韧带损伤严重，可能伴有骨折、神经血管损伤或关节不稳，需要更长时间的恢复。

在韧带损伤恢复期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤或延缓恢复进程。