血管硬化患者可以考虑服用辅酶Q10、维生素E、叶酸、鱼油、卵磷脂等保健品来辅助改善血管状况。需要强调的是，食物和保健品并不能替代医生的治疗建议，若病情进展或出现并发症，应及时就医。
1.辅酶Q10
辅酶Q10具有抗氧化作用，可以减少氧化应激对血管内皮细胞的损伤，从而起到保护心血管的作用。该物质能够促进心肌代谢，提高心脏功能，改善血液循环，对于预防动脉粥样硬化的发生有一定的帮助。
2.维生素E
维生素E是一种强效的自由基清除剂，可中和体内的氧自由基，降低低密度脂蛋白胆固醇的氧化修饰程度，进而延缓或阻止其致动脉粥样硬化的进程。补充维生素E有助于稳定斑块，减少斑块破裂出血的风险。但长期过量摄入可能导致头痛、腹泻等不良反应。
3.叶酸
叶酸参与核酸合成，缺乏时会导致巨幼细胞性贫血，影响红细胞的更新速度，使血液黏稠度增加，加速动脉粥样硬化的进展。补充叶酸可以降低血浆同型半胱氨酸水平，减轻其对血管壁的损伤，减缓动脉粥硬化的进程。
4.鱼油
鱼油富含ω-3多不饱和脂肪酸，能降低甘油三酯水平，抑制血小板聚集，从而预防动脉粥样硬化的形成。适量摄入鱼油可降低血脂，改善血液循环，有利于维护心血管健康。但是，高尿酸血症患者不宜过多食用。
5.卵磷脂
卵磷脂是构成生物膜的重要成分，在体内分解后产生胆碱和磷脂酰乙醇胺，这些物质有助于维持细胞结构完整性和功能活性，防止脂质沉积于血管壁上。补充卵磷脂可调节血脂平衡，促进血液循环，辅助预防动脉粥样硬化的发生和发展。但对本品过敏者禁用。
上述提及的所有药物均需要遵医嘱使用。患者平时要养成良好的生活习惯，合理饮食，适当运动，定期体检，以便及时发现并处理相关风险因素。
