膝盖滑膜炎是指膝盖关节内滑膜的炎症反应，通常由创伤、感染或过度使用引起，导致关节积液和肿胀。

膝盖滑膜炎是由膝关节内部的滑膜受到刺激或损伤引起的炎症。这会导致滑膜增生、分泌过多液体，形成关节积液，进一步加剧炎症反应。典型症状包括关节疼痛、肿胀、僵硬感、活动受限以及关节功能

障碍等。严重时还可能出现红斑、发热等症状。

诊断可能涉及X线检查、MRI或超声波扫描以评估关节结构，医生也可能建议抽样检查关节液中的细胞计数和蛋白水平。非手术治疗包括休息、物理疗法如热敷或冷敷、抗炎药物如布洛芬或对乙酰氨基酚。若保守治疗无效或存在特定原因如外伤，则可能需要关节镜下微创手术清理受损滑膜。

患者应避免剧烈运动，尤其是对于有既往史者，要减少爬山、上下楼梯等活动，以免加重病情。