非霍奇金淋巴瘤的严重性因个体差异而异，通常取决于疾病的分期、类型及治疗响应。

非霍奇金淋巴瘤的严重性主要取决于其生物学行为特征，如侵袭性、进展速度等。低度恶性的非霍奇金淋巴瘤可能发展缓慢且对治疗有较好的响应，预后相对较好；高度恶性的非霍奇金淋巴瘤则可能快速进展并对常规治疗产生耐药性，导致预后较差。此外，患者的年龄、身体状况以及是否有并发症也会影响疾病的发展和预后。

患者在诊断为非霍奇金淋巴瘤后应保持良好的心态，积极配合医生的治疗方案，并定期复查以监测病情变化。

面对非霍奇金淋巴瘤，关键是要及时就医，接受专业评估和治疗。除上述提及的因素外，生活方式的选择，如戒烟、均衡饮食和规律运动，也有助于提高生活质量与免疫力。