牙龈鼓个白疙瘩可能是由多种原因引起的，如口腔溃疡、牙周炎等，需要针对不同病因进行针对性处理。
口腔溃疡通常是由遗传因素、免疫系统异常或口腔内细菌感染引起的黏膜炎症，一般可通过口腔清洁及使用含氯己定漱口水缓解；而牙周炎则是因为长期积累的牙菌斑导致的牙龈周围软组织和支持骨质的
慢性破坏性疾病，需定期到医院进行专业洁牙和深度清理。
此外，如果患者的牙齿受到外伤可能会导致牙髓暴露，引起炎症反应，出现疼痛、肿胀等症状，此时可以通过根管治疗的方式进行改善；
日常生活中，患者应关注口腔卫生，避免食用过硬或过冷的食物，并减少吸烟和饮酒。若发现牙龈上的白疙瘩伴有出血、疼痛等情况，应及时就医以确定具体诊断并接受相应治疗。
