胎动异常通常是指孕妇感受到的胎动频率、强度或模式与平时相比有明显改变，若出现此类情况，建议及时就医以评估胎儿健康状况。具体效果因人而异。
胎动是指胎儿在子宫内进行各种活动，如伸手、踢腿等所引起的孕妇腹部出现阵发性、规律性的运动。胎动是监测胎儿健康的指标之一，如果胎动明显减少或停止，则可能表明胎儿存在异常情况。
胎动异常可能是由于脐带绕颈、羊水过少等原因导致胎儿缺氧所致。此时，胎心率可能会发生变化，需要及时就医处理。
关注胎动次数和频率有助于早期发现胎动异常。建议定期进行产前检查，以确保母婴健康。例如，可以适当增加摄入富含营养的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于胎儿生长发育。
