房间隔缺损和室间隔缺损的临床表现包括心悸、呼吸困难、胸闷、咳嗽、活动耐力下降，这些症状可能表明心脏结构异常，建议及时就医进行专业评估和治疗。

1.心悸

房间隔缺损和室间隔缺损导致心脏血流动力学改变，左心负荷增加，心肌需氧量增高，在一定条件下可出现心律失常。这些因素可能导致心跳不规则或加速，从而引发心悸。心悸通常发生在胸部中央，但也可能扩散至全身。

2.呼吸困难

由于心脏血液分流，肺部充血，患者会出现呼吸困难的情况发生。

呼吸困难的症状可能集中在胸部上方，但也可涉及整个上半身。

3.胸闷

当存在房间隔缺损和室间隔缺损时，会导致心脏左右两侧血液循环异常，使右心房压力升高，进而引起肺动脉高压，此时就会出现胸闷的现象。胸闷的感觉通常位于胸前区，有时伴随压迫感或紧缩感。

4.咳嗽

如果房间隔缺损较大，可能会导致左向右分流增多，使肺循环血流量增加，从而引起肺水肿的发生。肺水肿会引起炎症因子刺激呼吸道黏膜，导致咳嗽的发生。咳嗽多为干咳，可能伴有喉咙痒感，尤其是在剧烈运动后。

5.活动耐力下降

由于心脏功能受损，身体在进行体力活动时需要更多的氧气供应，而房间隔缺损和室间隔缺损使得心脏无法有效地泵出足够的血液来满足身体的需求，因此导致活动耐力下降。这种疲劳感可能在任何活动中都出现，从日常步行到轻微的体力劳动都会感到非常吃力。

针对上述症状，建议进行超声心动图、X线检查等以评估心脏结构和功能。治疗措施可能包括药物治疗如血管紧张素转换酶抑制剂或β受体阻滞剂，以及手术修复如介入性经皮封堵术或开胸直视修补术。患者应保持充足的休息，避免过度劳累，同时遵循医嘱调整饮食，减少钠盐摄入，确保营养均衡。