大拇指腱鞘炎是临床上比较常见的疾病，是由于大拇指腱鞘部位长时间反复磨损，导致大拇指腱鞘部位的一种无菌性炎症，患者会出现大拇指的疼痛、酸胀，严重时可能会出现大拇指屈伸困难，无法伸直的情况。大拇指腱鞘炎能不能自愈，需要根据疾病轻重程度进行判断。

1、轻度：如果大拇指腱鞘炎症状比较轻，仅表现为局部的疼痛、酸胀，或者是在活动中稍有限制，表明大拇指腱鞘炎的情况并不是很严重。在疾病早期可以采取保守治疗的方式，注意局部适当休息，避免劳累、受凉，同时避免频繁磨损大拇指，在日常生活中使用大拇指时，建议佩戴手套，避免大拇指腱鞘炎进一步加重;

2、中度：如果患者局部疼痛较为明显，大拇指不能伸直，并且在活动中会出现弹响，伴有大拇指明显的酸痛，同时大拇指屈伸受限，此时的大拇指腱鞘炎通常无法自愈。建议患者采取局部热敷，或者烤电等理疗的方法，促进局部血液循环，缓解局部症状，必要时可以遵医嘱口服非甾体类消炎止痛药，如布洛芬等，可以缓解局部的疼痛症状，促进大拇指腱鞘炎的恢复;

3、重度：如果患者局部疼痛较为严重，大拇指不能伸直，并且在活动中会出现弹响，同时伴有大拇指明显的酸痛，甚至活动受限，此时的大拇指腱鞘炎通常无法自愈，建议患者到医院就诊，在医生指导下采取局部封闭治疗，必要时需要进行手术治疗。

大拇指腱鞘炎的患者如果想要自愈，建议患者通过减少活动，使局部肌腱充分休息，恢复局部腱鞘炎的情况，必要时可以口服布洛芬、塞来昔布等非甾体类消炎止痛药，帮助缓解局部症状。