舌头溃疡舌苔厚白可能是由维生素B缺乏、锌缺乏、消化不良、慢性胃炎、舌咽神经损伤等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.维生素B缺乏

维生素B是人体必需的营养素，包括B族维生素和核黄素等。

这些物质参与多种代谢过程，如蛋白质、脂肪和碳水化合物的合成。当其缺乏时，会导致口腔黏膜修复能力下降，从而引起口腔溃疡。补充维生素B群可以改善症状，例如口服复合维生素B片。

2.锌缺乏

锌是许多酶类的重要组成部分，对细胞分裂、生长和修复至关重要。缺锌会影响DNA复制和黏合蛋白的形成，导致口腔黏膜愈合受阻，进而增加溃疡发生的风险。补锌可能有助于促进伤口愈合和减少溃疡持续时间，例如服用葡萄糖酸锌口服溶液。

3.消化不良

消化不良可能导致食物残渣长时间滞留在口腔中发酵产生异味，同时也会刺激口腔黏膜，出现炎症反应，进一步加重溃疡的症状。调整饮食结构以及使用促胃肠动力药可缓解症状，比如多潘立酮片、莫沙必利片等。

4.慢性胃炎

慢性胃炎患者由于长期存在胃部炎症，可能会导致胃酸分泌过多，而胃酸逆流至食道和口腔会引起口臭和口腔溃疡等问题。保护胃黏膜药物能减轻症状并促进愈合，如胶体果胶铋胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等。

5.舌咽神经损伤

舌咽神经损伤影响吞咽反射和咽喉运动，使唾液分泌异常，如果不及时处理，就会引起舌苔增厚和口腔溃疡等症状。对于舌咽神经损伤引起的症状，需要进行针对性的康复训练，如吞咽功能锻炼、语音功能恢复训练等。

建议定期进行口腔检查以监测溃疡的变化，必要时医生还可能会开具血液微量元素检测来评估体内锌、铁等矿物质水平是否正常。