阴阳两虚表现为怕冷、腰膝酸软、性功能减退、失眠、健忘等症状，建议患者及时就医以获得适当的治疗。

1.怕冷

阴阳两虚是指阴液和阳气都亏损，导致身体失去正常的温煦作用。此时机体无法正常产热，所以会出现怕冷的症状。由于体内阳气不足，不能够起到温煦的作用，因此会导致患者出现畏寒怕冷的情况。

2.腰膝酸软

当肾脏受到损伤时，肾中精气会逐渐耗损，导致肾阳亏虚，进而引发腰膝酸软的现象。肾阳是人体一身阳气的根本，肾阳衰微则全身阳气随之不足，故见腰膝酸软而痛。

3.性功能减退

如果男性存在阴阳两虚的问题，则可能会因为肾阳虚衰，命门火衰，导致生殖机能减退。这种情况多发生在成年男子身上，可能伴随勃起障碍、射精无力等问题。

4.失眠

失眠通常是由心脾两虚引起的，心主神志，开窍于舌；脾气虚弱则运化失常，气血生化之源不足，心血不足，不能濡养心神所致。此类患者的睡眠质量较差，经常难以入睡或者夜间易醒，严重时甚至可能导致长期的睡眠障碍。

5.健忘

健忘可能是由肝肾阴虚、髓海空虚所导致的，脑为元神之府，精髓和骨髓均来源于肾精，且互藏互用，精髓充盈则头脑清晰、记忆力强。这种情况下，患者可能出现注意力不集中、记忆力下降等症状，尤其是在需要长时间记忆的任务中更为明显。

针对阴阳两虚的症状，可以进行中医体质辨识、脉诊等以评估阴阳偏盛或偏衰的程度。治疗措施包括中药调理，如遵医嘱使用金匮肾气丸、右归丸等药物来补益肾阳。患者平时应保持规律的生活作息，避免过度疲劳，饮食上宜选用温补食物，如红枣、羊肉等，有助于改善症状。