肩关节受损可以采取物理疗法、功能性锻炼、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、关节镜下肩袖损伤修复术等治疗措施。
1.物理疗法
物理疗法通过热敷、冷敷、按摩等手段促进血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛。例如,在医生指导下使用暖湿敷布覆盖患处。此方法适用于轻度至中度的肩关节损伤,以减轻症状和促进康复。
2.功能性锻炼
功能性锻炼旨在恢复肩关节活动范围和肌力,防止僵硬和肌肉萎缩。
应在专业人士指导下根据患者情况制定个性化计划。适合所有类型的肩部损伤,可作为辅助治疗手段,有助于提高生活质量。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊可通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。常用于急性期缓解肩关节损伤引起的肿胀和疼痛。
4.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射能迅速减轻局部组织的水肿和发炎反应,从而缓解疼痛和改善功能。主要针对严重肩周炎或特定痛点明显的情况。
5.关节镜下肩袖损伤修复术
关节镜下肩袖损伤修复术是一种微创手术,利用内窥镜技术直视下评估和处理肩关节内部结构,精确找到并修复受损部位。对于复杂的肩袖撕裂或其他保守治疗无效的肩关节疾病是优选方案。
在治疗肩关节受损时,应避免剧烈运动,以免加重损伤,遵循医嘱调整饮食,确保营养均衡,有利于机体康复。