吃海鲜过敏了可以采取口服抗组胺药、皮质类固醇治疗、静脉注射肾上腺素、脱敏疗法、避免接触海鲜等治疗措施来缓解症状。

1.口服抗组胺药

口服抗组胺药通过阻断组胺受体来缓解过敏反应的症状。例如西替利嗪、氯雷他定等药物可用于减轻瘙痒、红肿等症状。这类药物适用于轻至中度海鲜过敏症状的患者。

2.皮质类固醇治疗

皮质类固醇具有强大的抗炎作用，能够快速控制过敏反应引起的炎症。

常用的有泼尼松、地塞米松等。对于严重过敏反应或伴有严重皮肤症状者，可考虑使用。

3.静脉注射肾上腺素

肾上腺素能收缩血管，降低血压，并增加心率，有助于改善过敏导致的低血压和呼吸困难。在医院内由医护人员根据病情给予。主要针对严重的全身性过敏反应，如发生过敏性休克时。

4.脱敏疗法

脱敏疗法是逐步提高对某种特定过敏原的耐受性，减少或消除过敏反应。通常在医生指导下进行周期性的暴露及微量剂量递增。适合慢性且无法完全回避致敏物质的患者，需定期随访调整方案。

5.避免接触海鲜

避免再次摄入海鲜可以防止进一步激发过敏反应，有利于机体恢复。适用于已确定对海鲜过敏的人群，在未接受彻底治疗前应严格避免食用。

在处理海鲜过敏时，应立即停止食用相关食物，并密切观察身体反应。若症状持续或加重，应及时就医以获得适当的医疗干预。