绞窄性肠梗阻的可靠征象包括腹部阵发性绞痛、恶心、呕吐、停止排便和排气、肠鸣音亢进，这些症状通常较为严重，需紧急就医。

1.腹部阵发性绞痛

绞窄性肠梗阻是由肠壁血供受阻引起的急性肠管缺血所致。当发生肠坏死时，会导致局部组织缺血缺氧，进而引发剧烈腹痛。疼痛通常位于腹部某一固定区域，可能伴有压痛、反跳痛等体征。

2.恶心

恶心是由于肠道内压力增加刺激迷走神经反射导致的消化系统不适感。

这种不适感可能源自于胃肠道痉挛或其他相关病变，常伴随呕吐等症状。

3.呕吐

呕吐是由于肠腔内压力增高而出现的一种防御反应，可减轻肠腔内的积液积气。呕吐物中可能会有血液或脓液，这是由于肠壁受到压迫或损伤所引起的。

4.停止排便和排气

由于肠内容物通过障碍，无法正常排出，从而导致停止排便和排气的现象发生。患者会出现腹胀、便秘等情况，严重者甚至会出现肠穿孔的情况。

5.肠鸣音亢进

肠鸣音亢进是因为肠梗阻阻碍了食物通过小肠，使肠道运动加快以试图克服梗阻。患者会听到咕噜声或响亮的声音从腹部传出，尤其是在右下腹部最为明显。

针对上述症状，建议进行影像学检查如X线平片、CT扫描或MRI以评估肠梗阻的程度和位置。治疗措施包括胃肠减压、维持水电解质平衡以及在紧急情况下考虑手术治疗，必要时需联系医生及时处理。患者应避免食用可能导致肠道负担加重的食物，如高脂肪、辛辣或难以消化的食物，并保持充足的水分摄入以预防脱水。