舌系带断裂后一般不能自愈，需要积极治疗以促进伤口愈合。

舌系带是连接在口腔底部的一层薄膜，具有一定的张力。

当其发生断裂时，会使得局部黏膜完整性受到破坏，造成血液外溢及炎症反应。这些因素都会妨碍伤口的自然愈合过程，因此必须借助医疗手段如缝合手术来确保伤口顺利愈合。

若患者为儿童且未出现感染征象，则可能通过机体免疫系统自行修复。因为此时患者的组织再生能力较强，而且没有明显的继发性感染存在。

对于舌系带损伤的患者，应避免食用过硬或过热的食物，以免刺激伤口，延缓愈合进程。同时还要注意保持口腔卫生，定期漱口，以减少细菌感染的风险。