退热贴的使用时间因人而异，通常为4-8小时。主要取决于宝宝的皮肤类型和是否存在过敏反应。
退热贴是一种物理降温方式，通过皮肤吸收热量，达到降低体温的目的。退热贴通常可以贴4-8小时，具体时间取决于退热贴的类型和宝宝的个体差异。
一般情况下，退热贴可以贴4-8小时，但如果宝宝的体温持续下降或出现其他不适症状，应及时停止使用。退热贴的使用时间还可能受到环境温度的影响，如炎热的天气或高湿度条件下，退热贴的降温效果可能减弱，使用时间相应缩短。
在使用退热贴时，应监测宝宝的体温变化，避免长时间贴敷于同一部位，以免引起皮肤过敏或损伤。
