经常性口腔溃疡可能与缺乏维生素B2、维生素C、维生素E、锌元素或铁元素有关。由于口腔溃疡可能影响进食和日常生活，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.维生素B2
维生素B2是人体必需的水溶性维生素之一，对于维持正常的皮肤、黏膜健康至关重要。缺乏维生素B2可能导致口腔溃疡的发生。 口服维生素B2片剂可补充体内缺失的维生素B2。建议遵医嘱使用以减少不良反应发生风险。
2.维生素C
维生素C对促进伤口愈合和增强免疫力有益，有助于预防和辅助治疗口腔溃疡。 需要增加维生素C摄入量的人群可选择口服维C制剂来满足需求。但注意不宜过量摄取，以免引起腹泻等消化道不适症状。
3.维生素E
维生素E具有抗氧化的作用，可以抑制自由基的产生，从而起到一定的抗炎效果，有利于缓解口腔溃疡的症状。 对于存在慢性炎症或者自身免疫性疾病的人群而言，可以通过口服维生素E软胶囊的方式进行调理。但是需要严格遵循医生指导，不可自行盲目用药。
4.锌元素
锌元素能够促进口腔黏膜组织的生长和修复，补充锌元素能有效缩短溃疡发作周期，减轻疼痛症状。 缺乏锌者可在医师指导下通过服用补锌制剂如葡萄糖酸锌口服溶液来纠正缺锌状态。补锌期间应注意观察是否有不良反应发生。
5.铁元素
铁元素参与血红蛋白合成，有助于改善贫血状况，进而提高机体免疫力，间接对抗口腔溃疡。 贫血患者需在医生指导下通过口服复方硫酸亚铁叶酸片等方式纠正缺铁状态。补铁时应同时摄入含维生素C丰富的食物以促进铁吸收。
针对口腔溃疡，除上述提及的维生素外，还可考虑使用复方氯己定含漱液、复方硼砂含漱液等局部用药进行治疗。患者平时还要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，适当运动，增强身体抵抗力。
