经常憋尿不会直接导致肾萎缩，但可能导致肾功能下降。

频繁憋尿会引起膀胱壁肌肉过度扩张，压迫周围器官，包括肾脏，从而影响肾脏血液供应，久而久之可能导致肾功能受损。肾萎缩通常是由其他慢性疾病或长期因素，如高血压、糖尿病等引起的，这些疾病会对肾脏造成持续的压力和损害，最终导致肾脏体积减小。因此，虽然经常憋尿与肾萎缩之间没有直接关系，但为了保护肾脏健康，建议不要长时间憋尿。

如果患者存在原发性或继发性的肾病，则可能因憋尿而加重病情，甚至引起肾萎缩。

在日常生活中，应避免长时间憋尿，以减少膀胱压力，预防膀胱炎和其他泌尿系统疾病的发生。同时，保持良好的生活习惯和适当的运动也有助于维护肾脏健康。