假性近视可以通过青少年儿童户外活动增加、正确的阅读姿势和习惯、眼镜矫正、视觉疗法、屈光矫正手术等治疗措施来恢复正常视力。
1.青少年儿童户外活动增加
青少年儿童通过增加户外活动时间，能够有效缓解眼部疲劳，从而起到恢复视力的作用。此方法适合于假性近视患者日常生活中使用。
2.正确的阅读姿势和习惯
正确的阅读姿势和习惯包括坐姿端正、眼离书本一尺远、胸离桌子三拳头高、握笔的手指离笔尖一寸、室内的光线不宜过亮或过暗等。这些良好的习惯有助于减少眼睛调节过度紧张的情况，进而减轻视疲劳症状。
此方法适用于长时间近距离看书写字的人群，以预防假性近视的发生。
3.眼镜矫正
眼镜矫正通常由专业验光师根据患者的度数配制，并指导正确佩戴。配戴合适度数的眼镜可帮助改善视力清晰度，减缓近视进展。眼镜矫正适用于存在真、假性近视的患者。在使用时需注意定期复查调整度数。
4.视觉疗法
视觉疗法包括弱视训练、双眼协调训练等，在专业人士指导下进行一系列视觉功能锻炼。视觉疗法旨在通过增强眼部肌肉力量和改善眼球运动来提高视力。视觉疗法适用于假性近视伴有弱视或其他视觉问题的患者。实施过程中应严格按计划执行，并配合医生评估效果。
5.屈光矫正手术
屈光矫正手术是在眼科医生的指导下，采用激光技术对角膜曲率进行精确调整的一种微创手术。手术目的是改变角膜弧度，使进入眼内的光线聚焦点后移至视网膜上。屈光矫正手术适用于符合手术条件且有摘掉眼镜需求的成年患者。术后应注意遵循医嘱护理眼睛，并定期复诊。
需要注意的是，以上提及的方法均为非药物干预措施，若经过一段时间上述方法无效或者近视度数持续加深，则建议及时前往医院眼科就诊，以便明确诊断并接受进一步的医学干预。
