脚外翻是一种足部骨骼畸形疾病，通常发生在儿童期，特征是脚趾向外倾斜，导致足部呈现“外八”状态。
脚外翻主要是由于足内侧肌群肌肉力量减弱或者胫前肌紧张所致。这些因素会导致足弓塌陷，使脚外侧受到更多压力，进而形成外翻。患者可能会出现足跟疼痛、行走困难、步态不稳等症状。严重时还
可能出现鞋子磨脚后跟、鞋底磨损快等情况。
针对脚外翻的诊断，医生会建议进行X光检查以评估足部结构异常情况；此外，物理检查包括观察步态分析以及触诊足部内外侧肌肉张力差异也是常用手段。轻度至中度的脚外翻可通过矫形鞋垫或定制支具来矫正。对于重度病例可能需要手术矫正，如三关节融合术等。
日常生活中，患者应选择合适的鞋类，避免穿高跟鞋或过紧的鞋子，以减少足部不适。适当的运动锻炼也有助于增强足部肌肉力量，预防进一步恶化。
