久坐不动会影响血液循环,导致前列腺充血和水肿,增加泌尿系统感染和结石的风险。
久坐不动时,人体长时间处于静止状态,下肢静脉血液回流受阻,容易引起盆腔淤血。这会加重前列腺的充血和水肿,从而诱发或加重泌尿系统的炎症反应。久坐还可能导致膀胱功能障碍,出现尿频、尿急、排尿困难等症状。此外,长期不活动可能影响身体免疫力,使个体更容易受到细菌入侵,引发尿路感染。
针对久坐引起的泌尿疾病,可以进行尿常规、超声波检查等。尿常规可检测是否存在白细胞增多,以判断是否有尿路感染;超声波检查则能显示肾脏、膀胱和前列腺的位置、大小以及结构异常情况。对于因久坐引起的泌尿疾病,通常需要综合考虑药物治疗和非药物疗法。药物治疗包括抗生素如头孢菌素类、喹诺酮类来控制感染,以及α受体阻滞剂如坦索罗辛、特拉唑嗪缓解排尿困难。非药物疗法包括定时排尿、避免过度饮酒和摄入利尿作用的食物。
建议采取适当的体育锻炼,如散步、游泳等,有助于促进血液循环,预防泌尿系统疾病的发生。同时注意个人卫生,保持外阴部清洁干燥,减少细菌滋生的机会。