月经像水一样流出来通常是指月经量过多，这是不正常的。

月经量过多可能是由于子宫肌瘤、子宫腺肌症等疾病引起的，这些疾病会导致子宫收缩功能异常，进而影响子宫内膜的脱落和排出，使经血量增加。如果只是偶尔一次月经量过多，可以暂时观察；但如果经常发生，则需要及时就医进行相关检查和诊治。

月经像水一样流出来还可能与激素失调、凝血功能障碍或生殖道感染有关。

建议进行激素水平检测和全血细胞计数以评估激素水平和凝血功能是否正常。

关注自身月经周期的变化以及月经期间的身体感受，如有不适症状应及时就医。保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神压力，有助于维持正常的生理状态。