中暑的症状包括恶心、呕吐、头痛、眩晕、口渴，这些症状可能表明身体处于脱水状态，建议及时就医以防止进一步的健康风险。
1.恶心
当机体处于高温环境时，身体为了散热会增加出汗量，水分丢失导致血容量减少和电解质失衡。这些因素会影响神经调节中枢的功能，进而引发恶心感。恶心通常发生在上腹部，可能伴随食欲不振或腹部不适。
2.呕吐
中暑时体温升高会引起交感神经系统兴奋性增高，从而促进胃肠蠕动加快，胃液分泌增多，出现呕吐的现象。呕吐可以发生于任何位置，但常见于进食后或长时间暴露于高温环境中。
3.头痛
中暑时由于大量出汗会导致钠离子随汗液排出体外，使血液渗透压降低，脑细胞水肿而引起头痛。此外，颅内压增高也会刺激痛觉敏感结构如三叉神经等，产生头痛的感觉。头痛一般集中在额头或两侧太阳穴区域，有时可放射至枕部。
4.眩晕
中暑时随着体温的上升，大脑供血不足，影响了前庭功能，此时就会诱发眩晕的情况发生。眩晕多出现在头部运动或改变姿势时，可能会感到自身或周围物体旋转。
5.口渴
中暑时体温调节中枢紊乱，身体为降温会通过出汗的方式散热，此时水分流失较快，容易引起口渴的感觉。口渴可能是持续性的，尤其是在活动期间，患者会感到口腔干燥并有强烈的饮水欲望。
针对中暑的相关症状，建议进行体温测量以及尿常规、血生化等实验室检查。治疗措施包括立即转移到阴凉处休息，使用风扇或空调降低体温，补充电解质溶液以纠正脱水和电解质失衡。注意避免在高温天气长时间户外活动，采取遮阳措施并适时补充水分。
