感冒患者不建议喝凉茶。

因为凉茶属于偏寒性的饮品，而感冒可能是风热之邪侵袭肺卫所致，如果再摄入寒性食物，可能会导致体内寒湿凝滞，从而加重病情。

感冒期间，若患者存在胃肠道不适症状，则应避免饮用凉茶，以免刺激胃肠黏膜，引起恶心、呕吐等不良反应。

对于感冒患者而言，在患病期间应注意休息，保证充足的睡眠时间，有利于机体恢复。

饮食方面宜选择清淡易消化的食物，如小米粥、蔬菜粥等，避免辛辣刺激性食物，如火锅、麻辣烫等，以促进身体康复。