子宫肥大引起的肚子疼可能是由宫颈腺体粘液潴留、慢性盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫肌瘤、卵巢囊肿等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.宫颈腺体粘液潴留

由于宫颈腺体粘液分泌过多或者引流受阻，导致粘液在宫颈管内积聚，形成宫颈腺体囊肿，进而压迫周围组织引起腹痛。可通过激光疗法、冷冻治疗等物理治疗方法进行针对性处理。

2.慢性盆腔炎

慢性炎症长期刺激会导致局部充血水肿和渗出增多，当渗出物逐渐被机体吸收时会出现纤维化的情况，从而引起腹部疼痛的症状发生。患者可遵医嘱使用抗生素类药物进行抗感染治疗，如头孢曲松钠、多西环素等。

3.子宫内膜异位症

主要是因为具有生长功能的子宫内膜组织出现在子宫腔与子宫壁之间，这些异位的子宫内膜受到激素的影响会发生周期性的脱落出血，对周围组织造成一定的刺激作用，从而出现下腹部疼痛的现象。患者可在医生指导下服用非甾体抗炎药来缓解疼痛症状，常用有布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。

4.子宫肌瘤

主要是由平滑肌细胞异常增生所致，随着肌瘤体积增大，会对周围器官产生压迫，此时可能会诱发腹部疼痛的症状发生。对于无症状且无恶变风险者一般无需特殊治疗。若为良性肿瘤，则需要通过手术切除的方式进行治疗，比如子宫肌瘤剔除术。

5.卵巢囊肿

卵巢囊肿通常是指卵巢内部或表面形成的囊状结构，如果囊肿较大或者发生扭转、破裂等情况，就会对周围的神经以及韧带造成牵拉和刺激，继而导致腹部疼痛的发生。针对较小的良性囊肿，可以定期复查监测其变化；而对于较大的囊肿则需考虑手术切除，例如腹腔镜微创手术。

建议关注月经周期的变化，以早期发现可能存在的子宫问题。适当的运动有助于促进血液循环，但应避免剧烈运动以免加重不适。