出血热的前兆可能包括发热、头痛、腰痛、眼结膜充血、皮疹等症状，如果出现这些症状，应尽快就医。

1.发热

出血热是由汉坦病毒引起的传染病，在感染初期，机体免疫系统会启动防御机制对抗病原体，此时会产生内源性致热原，导致体温调定点上移而出现发热。发热通常起始于下丘脑体温调节中枢，随着体温升高，可能出现出汗等不适感。

2.头痛

由于出血热患者受到病毒感染后，病毒会刺激神经系统，导致颅内压增高，进而引发头痛的症状。

头痛可能位于头部任何位置，但以额部和颞部常见，有时可伴有恶心呕吐。

3.腰痛

当汉坦病毒感染发展到一定程度时，会引起肾实质细胞变性和坏死，导致肾功能受损，从而引起腰痛的现象发生。疼痛多为双侧性，且集中在腰部，可能是持续性的钝痛或阵发性的绞痛。

4.眼结膜充血

眼结膜是血管丰富的组织，当机体处于应激状态时，会导致交感神经兴奋，使血压上升，血液流动加快，从而使眼结膜充血。眼结膜充血主要表现为眼睛红肿、干涩等症状，严重者还可能会诱发角膜炎。

5.皮疹

汉坦病毒感染人体后，其产生的抗体会与自身组织发生反应，形成免疫复合物沉积于皮肤黏膜，从而产生炎症反应，出现皮疹的情况。皮疹通常出现在面部、颈部和上肢，形态多样，包括斑丘疹、水疱疹等。

针对上述疑似出血热的症状，建议进行血常规、尿常规以及生化检查。确诊后，医生可能会给予利巴韦林颗粒、注射用重组人干扰素α2a等药物进行治疗。患者平时应注意休息，避免剧烈运动，保持良好的个人卫生习惯，同时还要注意饮食调理，避免食用辛辣刺激性食物。