牛奶过期一般不能再喝。若牛奶过期,可能会发生变质,喝了之后容易引起腹痛、腹泻等胃肠道不适症状,严重者可能会发生食物中毒。另外,牛奶过期后,其营养物质已经流失,饮用价值较低。因此,牛奶过期后一般不建议再喝。
1、变质:牛奶过期后,可能会出现变质。其中的营养物质已经被分解,营养价值大打降低,饮用后通常无法补充机体所需的营养物质。而且其中的病原微生物可能刺激胃肠道黏膜,容易诱发胃肠炎,引起腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不适症状,对身体健康造成一定的危害;
2、营养物质流失:牛奶中营养物质比较丰富,含有蛋白质、钙、维生素等营养物质。而过期的牛奶,其中的营养物质已经流失,饮用后无法补充机体所需的营养物质。因此,建议牛奶过期后及时丢弃,以免误食;
3、食物中毒:如果牛奶过期后,牛奶中出现霉菌等病原微生物滋生,饮用后可能导致胃肠道感染,出现恶心、腹痛、腹泻等不适症状,病情严重者,甚至会出现食物中毒,对身体造成严重伤害;
4、其他危害:如果牛奶过期后,牛奶中出现异味、沉淀等异常物质,饮用后可能刺激胃肠道,容易诱发呕吐、腹痛、腹泻等不适症状。
在日常生活中,建议饮食安全卫生,避免食用过期、变质的食物,以免造成身体不适。如果不慎食用过期的牛奶,出现腹痛、腹泻等不适症状,建议及时前往医院的消化内科就诊,遵医嘱进行治疗。