膝关节损伤可以通过穿戴支具、物理疗法、非甾体抗炎药、关节保护剂、关节腔注射等方法进行治疗。
1.穿戴支具
穿戴支具有助于稳定膝关节，减少运动时的摩擦和压力，一般在医生指导下选择合适的支具，并根据活动量调整松紧度。适用于轻度到中度膝关节损伤，以提供额外支持和保护。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、按摩等，旨在促进血液循环，缓解肿胀和疼痛，在专业人员指导下进行。适合急性期后使用，可作为术后康复的一部分。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬可以减轻炎症反应，缓解疼痛和肿胀。口服或外用均可，需遵医嘱使用。对于存在轻微至中度疼痛及肿胀者有较好的止痛效果。
4.关节保护剂
关节保护剂通过抑制破坏软骨的酶类来减缓软骨破坏，常用药物为硫酸氨基葡萄糖胶囊，按说明书规定剂量服用。适用于慢性膝关节疾病患者，能一定程度上延缓病情进展。
5.关节腔注射
关节腔注射是将药物直接注入受损区域，局部用药效果更佳，常见药物为玻璃酸钠注射液，由医师操作执行。主要针对特定部位的急慢性损伤或特定类型的关节疾病。
膝关节损伤应避免剧烈运动，尤其是受伤初期，以免加重损伤。在治疗期间，应注意休息，适当增加富含蛋白质的食物摄入，如鸡蛋、牛奶等，有利于促进伤口愈合。
