肋骨骨折后要注意饮食、注意休息、注意保暖、功能锻炼、预防骨折固定点移位，以及预防肺部感染等方面。骨折是因为外力作用，或者是撞击等原因导致骨皮质连续性中断，表现为疼痛、肿胀、畸形、活动受限等症状。
1、注意饮食：肋骨骨折后，患者需要卧床休息，活动量减少，应以清淡、易消化的食物为主，多吃新鲜的蔬菜、水果，如芹菜、苹果等，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒等，以免延误骨折愈合;
2、注意休息：肋骨骨折后，患者应避免剧烈活动，可以进行平卧位或者侧卧位休息，以免压迫骨折部位，加重疼痛等不适症状。另外，应避免长时间卧床，以免造成局部组织萎缩;
3、注意保暖：肋骨骨折后，患者需要注意保暖，避免骨折部位受寒冷刺激，导致骨折部位血管收缩，影响骨折愈合，还可能出现骨折部位疼痛等症状。此外，寒冷刺激可导致肋间血管收缩，影响局部血运，从而导致骨折部位血运障碍，影响骨折愈合;
4、功能锻炼：在肋骨骨折的恢复过程中，建议患者进行功能锻炼，如深呼吸、咳嗽、活动骨折部位等，可以促进局部血液循环，避免引起呼吸功能障碍;
5、预防骨折固定点移位：如果为多发肋骨骨折，需要遵医嘱进行外固定，此时不建议患者进行过于剧烈的活动，如跑步等，以免影响骨折固定点移位，造成骨折不愈合;
6、预防肺部感染：肋骨骨折患者需要注意，定期进行拍片复查，了解骨折愈合情况，并在医生的指导下进行康复锻炼。如果发现骨折部位有疼痛的感觉，建议及时进行拍片复查，避免肺部感染，对肺部造成伤害。
