下颌骨长痘痘红肿硬硬的还疼可以考虑药物治疗、激光疗法、光动力疗法、红蓝光照射治疗、微针治疗等方法来解决。如果痘痘情况没有改善或者伴有其他症状，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.药物治疗
药物治疗通常包括局部外用药膏如克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸乳膏等，以及口服抗生素如多西环素、米诺环素等。患者需根据医嘱选择合适药物，并按说明书指导使用。此方法适用于轻至中度痤疮及伴随轻微炎症者。
2.激光疗法
激光疗法通过特定波长的激光直接作用于受损毛囊及其周围组织，具有减少皮脂分泌、改善皮肤质地的作用。常见激光类型有红宝石激光、蓝宝石激光等。该方法适合用于改善面部油脂过多引起的粉刺、丘疹等问题。治疗前应确保不存在对特定激光类型的禁忌证，并遵循医师建议调整生活习惯以达到比较好效果。
3.光动力疗法
光动力疗法是将光敏剂与特定波长光源相结合的一种治疗手段，在增强细胞活性的同时可抑制异常角化过程。常用光敏剂为盐酸氨基酮戊酸软胶囊。对于表浅且难以清除的下颌部良性增生具有一定疗效。在接受治疗时应严格遵守饮食限制，并注意可能出现的过敏反应。
4.红蓝光照射治疗
红蓝光照射利用特定波长的光线作用于患处，能够调节皮脂腺功能、减轻炎症反应。治疗过程中需要连续接受一定周期的红蓝光交替照射。该技术适合各类痤疮及术后感染预防。治疗期间避免强光直射眼睛，并做好防晒措施。
5.微针治疗
微针治疗通过微小针头刺激皮肤产生创伤性修复反应，促进胶原蛋白再生，从而达到淡化痘印的目的。治疗时间依个体差异而定。该方法适合因痤疮导致的凹陷性瘢痕及肤色不均。治疗后要注意保持伤口清洁干燥，并涂抹医生开具的修复霜。
针对下颌骨长痘痘伴有红肿、硬结和疼痛的情况，应避免挤压或搔抓受累区域，以免加重炎症或引起继发感染。同时，保持良好的口腔卫生习惯，定期清洁牙齿和牙龈，有助于减少细菌数量，降低发生相关问题的风险。
