孕妇鼻子不通气可以尝试鼻腔冲洗、蒸汽吸入、鼻用皮质类固醇喷雾、抗组胺药、短程口服皮质类固醇治疗等方法来缓解症状。如果症状持续不改善或伴有其他不适，建议及时就医咨询。
1.鼻腔冲洗
通过使用生理盐水溶液或专用冲洗液清洁鼻道，每日可多次进行。适用于因过敏、感染等原因导致的短期性鼻塞。长期使用需遵医嘱。
2.蒸汽吸入
利用加湿器或沸水产生的蒸汽直接作用于面部以改善通气。适合缓解感冒引起的暂时性呼吸不畅。
3.鼻用皮质类固醇喷雾
具有抑制局部免疫反应及减少黏膜水肿的作用机制。主要针对慢性炎症所致长期性鼻塞。
4.抗组胺药
组胺受体拮抗剂能有效阻断组胺对肥大细胞和平滑肌的刺激作用，从而减轻症状。对于孕期合并荨麻疹、瘙痒症等疾病引起短暂性呼吸困难具有一定效果。
5.短程口服皮质类固醇治疗
具有高效抗炎作用，在短时间内能够迅速控制病情发展。可用于急性发作期或严重病例中提供快速缓解。
孕期患鼻塞应避免使用可能影响胎儿发育的非处方药物，如解热镇痛药。若情况没有改善或者伴有其他不适，应及时就医咨询专业医生的意见。
