高度近视少吃糖

高度近视患者应减少食用高糖食物以控制血糖水平。

高血糖状态下，眼内葡萄糖含量增高，会引起渗透性改变，从而引起房水-晶状体渗透压差增大，导致晶状体吸水肿胀，影响屈光度数的变化，进而加重近视的程度。此外，高糖饮食还可能导致血脂异常、血液黏稠度增加等，这些因素都与眼底病变的发生有关，如黄斑变性、脉络膜新生血管等，这些病变可能会加速近视的发展。

对于糖尿病患者或有家族史的人群而言，过多摄入糖分可能加剧血糖波动，诱发或加重病情，因此这类人群也需要特别注意糖分的摄入量。

建议高度近视者定期进行眼科检查，特别是关注眼底变化，及时发现并处理潜在的问题。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动等，有助于预防眼部并发症的发生。