为什么秋冬季这么容易掉头发呢？

秋冬季掉发可能与季节性脱发、维生素D缺乏、铁质缺乏、甲状腺功能低下、头皮真菌感染等病因有关。若掉发情况持续或加剧，建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.季节性脱发

季节性脱发，也被称为生理性脱发，是由于温度和湿度的变化导致的正常生理现象。这些因素会影响毛囊的生长周期，导致部分头发提前进入休止期并脱落。这种脱发通常不需要特殊处理，一般会在春季自行恢复。

2.维生素D缺乏

维生素D具有调节表皮细胞分化的作用，可促进角质形成细胞增殖、成熟和脱落。缺乏时会导致角化不全，从而引起脱发。可通过日晒或服用维生素D补充剂进行治疗。

3.铁质缺乏

铁元素参与血红蛋白合成，铁质缺乏可能导致贫血，影响血液供应至毛囊，进而引起脱发。补铁治疗如口服铁片是常规方法，需要在医生指导下进行。

4.甲状腺功能低下

甲状腺激素水平下降会影响新陈代谢和血液循环，使头发停止生长或缩短其寿命。甲亢患者可在医生建议下使用左旋甲状腺素钠片来纠正低甲状腺状态。

5.头皮真菌感染

真菌侵入头皮后大量繁殖，产生炎症反应和毒素，刺激毛囊，导致脱发。抗真菌洗发水如含有硫磺成分的产品可用于抑制真菌活动。

此外，保持均衡饮食，摄入富含生物素的食物如鸡蛋，也有助于改善脱发状况。若脱发持续或伴有其他症状，建议咨询皮肤科医生进行相关检查，例如头皮组织病理学检查或血液学检查，以排除潜在的健康问题。