小腹不适伴大便后出血可能是由痔疮、肛裂引起的，需要及时就医以确定具体病因并接受相应治疗。
痔疮是静脉曲张所致，当排便时坚硬的大便会刺激受损的静脉壁，可能导致轻微出血。而肛裂则是由便秘或其他因素导致肛门皮肤撕裂所引发的炎症，排便时会加重疼痛和出血。这两种情况都可能导致腹部不适和便血，但具体诊断需通过专业医生检查来确认。
如果患者在腹泻或长期存在不良生活习惯，如久坐不动、过度摄入辛辣食物等情况下出现上述症状，则可能诱发痔核破裂、毛细血管损伤等情况发生，从而引起出血的现象。
面对小腹不适与大便后出血的症状，应避免食用可能加剧肠道压力的食物，如高纤维食品，并保持充足水分摄取以软化大便。若症状持续未缓解，应及时就医以便获得准确诊断和适当治疗。
