痛风患者可以适量食用南瓜子。

痛风患者可以适量食用南瓜子是因为南瓜籽嘌呤含量较低，不会导致尿酸升高，也不会诱发痛风发作。此外，南瓜籽还具有润肠通便的作用，有利于预防便秘的发生。

对于无症状高尿酸血症或痛风缓解期的患者来说，通常不需要特殊治疗，但需要定期监测尿酸水平，并注意生活方式调整。

建议患者在日常生活中，应避免摄入高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等，以减少痛风发作的风险。同时还要多喝水促进尿酸排泄，有助于控制病情稳定。