保守治疗腺样体肥大可以考虑生活方式调整、鼻腔冲洗、蒸汽吸入、脱敏疗法、免疫调节剂等非手术治疗方法。如果保守治疗无效或伴有严重并发症，手术切除腺样体可能是必要的。
1.生活方式调整
通过改善生活习惯如戒烟、控制室内湿度等来缓解腺样体肥大的症状。主要适用于因吸烟、空气干燥等原因导致腺样体肥大的患者。
2.鼻腔冲洗
使用生理盐水或专门的冲洗液清洗鼻腔，以减少炎症和分泌物。适合于存在慢性鼻炎、过敏性鼻炎等引起的腺样体肥大。
3.蒸汽吸入
利用加湿器产生的蒸汽对鼻腔进行熏蒸，湿润呼吸道，缓解不适。对于干冷气候下诱发的腺样体肥大有较好的效果。
4.脱敏疗法
通过逐渐暴露于过敏原，提高机体对其耐受性，减轻腺样体肥大的相关症状。针对有过敏史且由过敏引起腺样体肥大的患者有益。
5.免疫调节剂
通过增强或抑制机体免疫反应来控制腺样体组织的异常增生。适于存在免疫功能紊乱导致的腺样体肥大患者。
在实施任何保守治疗前，建议咨询专业医生的意见，以免误诊或延误病情。若腺样体肥大伴有睡眠呼吸暂停或其他严重并发症，应及时考虑手术治疗。
