维生素中毒可能导致恶心、呕吐、腹泻、头痛、疲劳等症状，如果症状持续或加重，应尽快就医。

1.恶心

恶心通常由过量摄入维生素导致胃肠功能紊乱和消化系统不适引起的。

这种不适感主要集中在上腹部，可能伴随食欲减退或其他胃肠道反应。

2.呕吐

当体内维生素含量过高时，会引起中枢神经系统兴奋性增高，进而引发呕吐的症状。呕吐会导致胃内容物逆流入食管，引起胸骨后疼痛或烧灼感。

3.腹泻

若一次性摄入大量维生素可能会刺激肠黏膜，使肠蠕动加快，从而出现腹泻的情况。患者会出现排便次数增多、粪便稀薄等症状，严重者可发生脱水和电解质紊乱。

4.头痛

过量的维生素会干扰神经递质的正常代谢，影响大脑的功能状态，导致头痛的发生。头痛一般位于额头或两侧太阳穴区域，持续时间不一，有时伴有眩晕感。

5.疲劳

维生素中毒可能导致身体新陈代谢异常，能量消耗增加，从而引起疲劳的感觉。乏力症状往往较广泛分布于全身各处，休息后难以缓解。

针对维生素中毒的症状，建议进行血液生化检测以评估维生素水平。治疗措施包括洗胃、灌肠等急救处理以及后期的药物解毒，如遵医嘱使用阿托品、地塞米松等药物。在日常生活中，应避免盲目长期服用维生素补充剂，尤其是对于存在慢性肾病的人群，以免因维生素在体内的蓄积而加重肾脏负担。