牙龈萎缩可能是由牙周炎、刷牙不当、牙结石、遗传因素、维生素C缺乏等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.牙周炎
由于细菌感染导致牙周组织炎症，炎症因子刺激下，周围支持组织逐渐破坏，进而引起牙槽骨吸收和牙龈退缩。患者可在医生指导下使用抗生素如甲硝唑、克林霉素等控制感染。
2.刷牙不当
错误的刷牙方式可能导致牙龈受到机械性损伤，出现红肿、出血等症状，严重时会导致牙龈萎缩。建议调整刷牙姿势和时间，采用正确的巴氏刷牙法，每次刷牙时间不少于3分钟。
3.牙结石
牙菌斑钙化形成牙结石，压迫牙龈使其边缘向牙根方向迁移，从而导致牙龈退缩。可通过超声波洁牙机进行清洁，去除附着于牙齿表面的牙石。
4.遗传因素
如果父母一方或者双方存在牙龈萎缩的情况，则子女发生牙龈萎缩的概率也会增加。可以通过定期洗牙的方式预防牙龈萎缩的发生。
5.维生素C缺乏
维生素C是合成胶原蛋白的重要原料之一，若机体长期摄入不足则会影响牙龈组织的健康，导致其脆弱易碎，进而引起牙龈萎缩。补充维生素C可能有助于缓解症状。可通过食用富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、菠菜等，必要时也可遵医嘱服用维生素C片。
针对牙龈萎缩，建议定期进行口腔专业检查，包括X线检查以评估牙槽骨状况。此外，还应注意保持良好的口腔卫生习惯，避免过度刷牙造成牙龈损伤。
