维生素D缺乏症主要原因为日光照射不足、维生素D摄入不足、生长速度过快，以及疾病因素导致。如果出现维生素D缺乏，需要及时到医院进行检查，明确缺乏的程度，在医生的指导下进行补充。
1、日光照射不足：维生素D是一种固醇类衍生物，可以促进小肠黏膜对钙的吸收，如果日光照射不足，可能无法将皮肤中的7-脱氢胆固醇转化为活性维生素D3，导致维生素D缺乏。一般不需要特殊治疗，日常生活中可以多吃维生素D含量较多的食物，如鱼肝油、蛋黄、动物内脏等;
2、维生素D摄入不足：如果维生素D摄入不足，可能会导致内源性维生素D生成不足，引发维生素D缺乏症。对于这种情况，需要及时补充维生素D，可以在医生的指导下，使用维生素D滴剂、维生素AD软胶囊等药物进行补充;
3、生长速度过快：如果儿童的生长速度过快，会大量消耗体内维生素D，如果体内维生素D不足，会引起维生素D缺乏症。需要及时补充维生素D，可以在医生的指导下，使用维生素D注射液等药物进行补充;
4、疾病因素：比如胃肠道疾病、肝脏疾病、肾脏疾病等，会导致维生素D的吸收障碍，如果机体无法吸收维生素D，会导致维生素D缺乏症。可以在医生的指导下，使用维生素D滴剂、维生素AD软胶囊等药物进行补充。
维生素D缺乏会影响小肠黏膜对钙和磷的吸收，可能会导致佝偻病、软骨病，对于儿童可能会造成骨骼发育不良。因此，一旦出现维生素D缺乏，应该及时到医院进行检查，在医生的指导下进行补充。