乳房中部捏着有一圈硬块可能是乳腺增生、乳腺纤维瘤或乳腺炎等引起的，需要进一步检查以确定具体原因。

上述情况可能与乳腺组织的良性增生有关，也可能是炎症或其他疾病的表现。这些疾病可能导致局部组织结构改变，形成硬块。伴随硬块可能出现疼痛、红肿、发热等症状，尤其是在月经前或哺乳期间更为明显。

针对这种情况，可以进行超声波检查、乳腺X线摄影术（乳腺造影）以及活检来评估硬块性质。针对乳腺增生、乳腺纤维瘤或乳腺炎等情况，一般可采用药物治疗如抗雌激素药他莫昔芬、非甾体抗炎药布洛芬等缓解症状，对于较大的纤维瘤则需手术切除。

建议患者定期自我检查乳房，注意观察任何变化；同时保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠，有助于降低乳腺疾病的发病率。