腕部骨折后恢复可采取固定术、弹性绷带包扎、功能性锻炼、中药外敷、营养支持等治疗措施。
1.固定术
固定术通过使用石膏、支具等将受伤部位稳定于正确位置，以促进骨骼愈合。主要适用于稳定性骨折，旨在减少移动和疼痛，加速康复过程。
2.弹性绷带包扎
弹性绷带包扎利用其延展性和回弹力对受伤部位提供均匀压力，达到压迫止血、保护伤口及预防肿胀的目的。此方法常用于软组织损伤、轻微出血等情况，能为患者提供适度支撑的同时不影响血液循环。
3.功能性锻炼
功能性锻炼有助于维持关节活动度、肌肉力量和耐力，并促进神经-肌肉协调性恢复。对于大多数骨折患者而言，在医生指导下进行适当强度的功能训练至关重要。
4.中药外敷
中药外敷可以改善局部微循环，缓解肿胀和疼痛，促进骨折愈合。在骨折初期可防止皮下瘀血，后期则可用于促进淤血吸收。
5.营养支持
营养支持能够确保机体获得足够的蛋白质、维生素D和其他必需营养素，以支持骨折愈合过程。适合所有骨折患者，尤其是存在营养不良风险者，以优化骨骼修复环境。
骨折患者应避免摄入高糖食品，以免影响骨折愈合。同时，保持充足的休息，避免剧烈运动，以利于身体恢复。
