右脚后跟酸痛可以考虑足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨滑囊炎、跟骨骨刺、肌肉劳损等疾病,治疗通常包括物理疗法、药物治疗、手术治疗等。
1.足底筋膜炎
足底筋膜炎是由于长时间站立、走路等原因导致足底筋膜受到过度拉伸而引起的炎症反应。患者可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等缓解疼痛。此药物适用于轻至中度的急性发作期,重症及慢性病例需遵医嘱用药。
2.跟腱炎
跟腱炎是由跟腱反复微损伤积累所致,可遵照医生的意见服用非甾体类抗炎镇痛药如塞来昔布胶囊、美洛昔康片等减轻局部无菌性炎症。上述药物适合于因运动造成的轻微到中度的跟腱炎症状。
3.跟骨滑囊炎
跟骨滑囊炎是指跟骨周围的滑囊发生炎症,引起疼痛和不适。在医师指导下可以使用非甾体抗炎药如吲哚美辛贴片、氟比洛芬凝胶贴膏等外敷以达到止痛效果。本品可用于急性和慢性的软组织损伤、扭伤、挫伤、落枕、肩周炎、颈腰椎间盘突出症、肌腱和韧带损伤等病症。但需注意不宜长期大面积使用。
4.跟骨骨刺
跟骨骨刺是一种常见的退行性疾病,当骨刺刺激周围组织时,会引起足跟部疼痛。此时需要减少负重活动,并且配合医生通过微创手术的方式将增生的骨质去除掉。主要针对存在明显疼痛、影响日常生活的患者。
5.肌肉劳损
肌肉劳损可能导致乳酸堆积过多,从而引发酸痛的症状。患者可以在医生指导下口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等缓解疼痛。上述药物适用于缓解肌肉劳损引起的轻微至中度的疼痛。对于重度或复杂情况不建议单独使用。
在处理足后跟酸痛时,应避免剧烈运动,以免加重炎症或损伤。同时保持适当的体重,有助于减轻足部压力,促进康复。