长外痔疮通常表现为肛门疼痛、肛门瘙痒、肛门肿胀、便血以及痔核脱出等症状，如果症状持续或加重，建议及时就医。

1.肛门疼痛

外痔位于齿状线以下，由静脉曲张或肛周皮肤炎症导致局部神经受压和敏感性增加，从而引发疼痛。疼痛通常集中在肛门口附近，可能伴有刺痛感或烧灼感。

2.肛门瘙痒

外痔可刺激肛门周围皮肤，产生炎性渗出物，这些分泌物会刺激肛周皮肤，引起肛门瘙痒。瘙痒主要发生在肛门及其周围的皮肤上，严重时可能会出现抓痕、湿疹等皮肤病变。

3.肛门肿胀

外痔会导致肛门周围血管扩张和充血，进而引起局部组织水肿和肿胀。肿胀通常出现在肛门边缘，有时可触及明显的包块。

4.便血

由于外痔表面黏膜较薄，用力排便会使其撕裂而出血。出血多为鲜红色血液，附着于粪便表面或随排便滴落。

5.痔核脱出

随着痔核体积增大，其逐渐从肛门突出并脱垂至体外。当患者咳嗽、打喷嚏或者长时间站立时，腹内压力增高，就会诱发痔核脱出的情况发生。痔核脱出常见于Ⅱ度及以上外痔，表现为肛门处可见圆形或椭圆形的肿物突出。

针对外痔的诊断，可以进行肛门指诊以评估痔核大小和位置，必要时还可行直肠镜检查。

治疗措施包括药物治疗如马应龙麝香痔疮膏、红霉素软膏等以及手术治疗如吻合器痔上黏膜环切术、血栓外痔剥离术等。建议患者调整饮食结构，避免食用辛辣刺激性食物，保持大便通畅，以免加重病情。