左侧卵巢囊肿腿疼可以考虑腹腔镜手术、中药调理、止痛药物、针灸治疗等方法来缓解症状。如果囊肿持续存在或疼痛加剧，建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.腹腔镜手术
腹腔镜手术是通过小切口在体内直视下完成的微创手术，可直接观察到囊肿位置及周围组织情况，并将其摘除。此方法适合复杂性、较大体积的囊肿，以减少对邻近器官的压迫。
2.中药调理
中药调理可以改善气血循环，缓解因气滞血瘀引起的腿部疼痛。常用方剂如四物汤加减，可促进血液循环，缓解腿部不适。适用于左侧卵巢囊肿伴有经期不调、腰酸腿软等症状时。
3.止痛药物
止痛药物通过抑制神经传导路径中的P物质等内源性致痛因子的释放来减轻疼痛。对于轻微至中度的腿部疼痛，特别是在术后管理中，非处方止痛药是一个常见的选择。
4.针灸治疗
针灸治疗通过刺激穴位调节内分泌系统功能，缓解由内分泌失调引起的腿部不适。对于存在压力大、失眠多梦等现象者，可考虑使用针灸疗法。
针对左侧卵巢囊肿伴随腿疼的情况，应避免剧烈运动，以免加重腿部不适，影响病情恢复。日常生活中注意保持规律作息，保证充足睡眠，有利于身体恢复。
